Om allergi

Lider du av pollenallergi?

  • Får du röda, irriterade ögon? 
  • Nyser du? 
  • Har du influensaliknande symtom?

Då kan du ha pollenallergi. Om du har någon av ovan nämnda symtom kan det vara svårt att veta om du har allergi eller en förkylning. Allergiska symtom skiljer sig mest från förkylningssymtom när det gäller klådan. Speciellt klåda i ögon och näsa, men även till exempel i svalg och mun. 

En av tre vuxna vet inte om att de lider av pollenallergi, men det är viktigt att få det diagnostiserat så att det inte går ut över livskvaliteten. Ladda ned vår konsumentbroschyr och testa om du har allergi – eller se skillnaderna mellan förkylning och allergi nedan – vad passar in på dig? 

 

Förkylning

Allergi

  • Varar sällan mer än en vecka
  • Mer konstanta symtom med periodiska nysningar
  • Tjockt, grumligt eller gult sekret
  • Nyser ibland
  • Irriterade ögon och irriterad näsa utan klåda
  • Eventuell feber
  • Allergimedicin fungerar inte
  • Varar i flera veckor/månader
  • Konstanta symtom eller plötsliga kraftiga attacker
  • Klart och tunnflytande sekret
  • Nysattacker
  • Irriterade ögon och kliande näsa
  • Aldrig feber
  • Allergimedicin fungerar

 

Varför är diagnosen så viktig?

Visste du att pollenallergi är orsaken till en minskning i arbetstid på 17 %? Dessutom bär pollenallergi skulden till högre kostnader än vid stress, migrän och diabetes.

Det är viktigt att du får behandling för din pollenallergi, så att du får en bättre livskvalitet och kan undvika att utveckla till exempel allergisk astma. 

Pollenallergi påverkar också allergikernas utomhusaktiviteter, sömn, sociala liv och emotionella välbefinnande. 

  • Ungefär varannan person har problem att motionera på grund av sin allergi.
  • Ungefär en tredjedel skäms och känner sig mindre attraktiv med röda ögon och rinnande näsa på grund av allergi.
  • Ungefär varannan person upplever att pollenallergin har en negativ inverkan på de dagliga aktiviteterna. Till exempel påverkas besök hos vänner och familj, hushållsarbete, sexliv och den allmänna spontaniteten.
  • För ungefär var sjätte person påverkas nattsömnen i stort sett hela tiden av allergi, och nästan varannan person känner att deras nattsömn påverkas en del av allergi.
  • Personer med pollenallergi lider ofta av huvudvärk, koncentrationssvårigheter och trötthet under pollensäsongen.
  • Var tredje person upplever frustration eller ilska över sin pollenallergi på grund av sociala och fysiska begränsningar. 
  • Mer än hälften känner sig hämmade när de tillbringar tid utomhus.

Om du är osäker på om du har pollenallergi, fråga apotekspersonalen eller din läkare.

Hur behandlar du din allergi?

Det finns flera typer av allergibehandling. Allergi behandlas ofta med antihistaminer som kan köpas över disk och verkar snabbt. Histamin frigörs i kroppen vid en allergisk reaktion och orsakar klåda, rinnande näsa och irriterade ögon – och antihistaminer gör att kroppen inte reagerar och du kan därmed undvika symtomen. I vissa fall är behandling med kortikosteroider en lösning, men mest som förebyggande medicin, eftersom det går flera timmar eller dagar innan effekten sätter in.

Vilken behandling som är bäst för dig beror på typ av allergi och symtomens svårighetsgrad. Det är alltid en bra idé att prata med apotekspersonalen eller din läkare först, eftersom läkaren kan utreda allergin och ge dig råd om behandling.   

 

Förebygg dina symtom: Du kan förebygga dina symtom genom att helt undvika det du är allergisk mot (se våra goda råd). Du kan också förebygga genom behandling med medicin.

Läs mer om vår receptfria nässpray der båda behandler och förbygger symtomer i näsan här 

Receptfri Läkamedel:  Ofta räcker det med receptfri läkamedel som finns i många olika format.  Ger din allergi symtom i ögon och näsa kan de normalt behandlas med ögondroppar eller nässpray. Vill du ha en produkt som lindrar alla symtom i näsa och ögon samt klåda kan du köpa antihistaminer i form av tabletter – eller i flytande form för barn.

Vaccination: Du kan erbjudas en allergivaccination om du har svår pollenallergi eller allergisk astma. Du måste dock besöka en läkare för att ta reda på om allergivaccination är ett alternativ för dig.

Det är viktigt att din pollenallergi behandlas, läs mer om vår receptfria tabletten med antihistamin.

   

Vad gör pollen?

Du tycker kanske att det inte finns något bättre än när man känner att det är vår i luften? Men tyvärr kan våren vara en svår tid för pollenallergiker om de inte får rätt behandling. Växter utsöndrar pollen för pollinering, och dessa kan orsaka en omedelbar allergisk reaktion.

Molekylerna som framkallar allergi kallas allergener. Allergin är immunförsvarets reaktion mot dessa allergener. Hos vissa ger den allergiska reaktionen bara lindriga symtom, medan det för andra kan vara livshotande. Det är fortfarande oklart varför allergi uppstår, men tillståndet är delvis ärftligt. 

När kroppen utsätts för allergenet reagerar den genom att utsöndra histamin. Histamin utlöser allergiska symtom, som vanligtvis visar sig lokalt i det område som påverkas, till exempel klåda, ögonirritation och rinnande näsa. Dessa symtom orsakas av specifika allergener såsom pollen, men kan också komma från exempelvis damm eller mat. Man delar även upp allergi i säsongsallergi och året-runt-allergi.

En av tre vuxna vet inte om att de lider av pollenallergi

Därför är det viktigt att ta reda på om du lider av pollenallergi. En obehandlad allergi kan påverka din inlärnings- och arbetsförmåga, dina fritidsaktiviteter, ge dig dålig sömn och i allvarliga fall leda till allergisk astma.

I pollenkalendern nedan kan du se när dina allergener är som högst.

Vilka typer av allergier finns det?

Det kan vara svårt att förstå sig på allergier, eftersom det finns så många olika typer. Här kan du lära dig om några av dem:

Här kan du lära dig om några av dem:

Säsongsallergi kallas även pollenallergi. Här påverkas immunsystemet av din omgivning vid en viss tidpunkt på året. Pollen anses vara ett av de mest kraftfulla allergenerna som kan orsaka allergiska reaktioner. Det finns olika typer av pollen, till exempel från al, Säsongsallergi kallas även pollenallergi. Här påverkas immunsystemet av din omgivning vid en viss tidpunkt på året. Pollen anses vara ett av de mest kraftfulla allergenerna som kan orsaka allergiska reaktioner. Det finns olika typer av pollen, till exempel från al, hassel och björk. Var medveten om att tobaksrök, parfym, alkohol och vind kan förvärra symtomen på pollenallergin.

Året-runt-allergi liknar pollenallergi och behandlas på samma sätt, men här har du allergiska symtom under hela året. Det kan vara pälsdjur, dammkvalster eller mögel som orsakar din året-runt-allergi:

  • Rinner din näsa när du är i närheten av husdjur med päls? Det tyder på att det är pälsdjur som sätter igång din allergi.
  • Om din allergi är allvarligare på natten och morgonen, är det mycket troligt att du är allergisk mot dammkvalster. För att minska symtomen kan du tvätta dina sängkläder vid hög temperatur ofta, vädra och se till att det är extra rent.
  • Svampar, såsom mögelsvamp, finns vanligtvis ute i naturen, men de kan också frodas inomhus vid för mycket fukt och mögel. För att minska symtomen behöver du göra något åt fukten, temperaturen och ventilationen i ditt hem.

Korsallergi uppstår när kroppen inte kan skilja mellan allergiframkallande ämnen i livsmedel och de ämnen som finns i pollen. Pollenallergiker kan få symtom när de äter vissa livsmedel. Typiska symtom är klåda i mun och svalg. Vissa människor med pollenallergi upplever symtom på korsallergi året runt om de äter livsmedel som korsreagerar med pollen. Andra upplever symtom endast under pollensäsongen. Därför är det viktigt att du håller ett öga på vad du äter när du upplever allergiliknande symtom.  

Nedan kan du se vilka livsmedel som kan påverka din allergi.

Nässelfeber kännetecknas av kliande utslag som börjar inom en timme efter att du har träffat det du inte tål. För vissa kan det räcka att bara andas in allergenet för att få en reaktion, till exempel pollen eller svampsporer. Så var extra medveten om din omgivning för att minska symtomen.

Har ditt barn allergi?

Pollenallergi är den vanligaste typen av allergi hos barn. Pollenallergi är också ärftlig. Så risken för att ett barn utvecklar pollenallergi är större om du eller någon annan i din familj har allergi.

 

Även om ett barn påverkas allvarligt av pollenallergi nu behöver det inte alltid vara så. Symtomen kan bli mildare eller till och med försvinna med åldern.

Du kan aldrig skydda barnen helt mot pollen. Men det är viktigt att barn inte utsätts för det som de är överkänsliga för:

  • Håll dörrar och fönster stängda i rummet där barnet sover under pollensäsongen.
  • Hugg ned björkar i trädgården.
  • Låt inte barn med gräspollenallergi hjälpa till att klippa gräset. 
  • Tobaksrök, rök, starka dofter och damm förvärrar pollenallergin, så det är också en god idé att undvika dessa.

Läs mer om våra produkter till barn från 6 år tabletter nässpray 

 

11 goda råd vid pollenallergi

Du kan göra en hel del för att skydda dig så mycket som möjligt. Vi har därför samlat några goda råd till dig:

  • Kom ihåg medicinen. Korrekt användning av medicin kan minska symtomen.
  • Undvik eller begränsa utomhusaktiviteter om du lider av allvarliga symtom.
  • Användning av solglasögon kan minska pollen i dina ögon
  • Tvätta eller skölj håret innan sängdags.
  • Häng inte tvätt eller sängkläder utomhus under pollensäsongen – använd en torktumlare i stället.
  • Lufta noga tidigt på morgonen och sent på kvällen, när pollenmängden i luften är som lägst.
  • Låt andra klippa gräsmattan om du har allergi mot gräspollen.
  • Städa ordentligt en gång i veckan så att pollen som sitter i dammet försvinner.
  • Undvik skogen när det är vått eller när det precis har regnat.
  • Håll bildörrar, taklucka och fönster stängda för att minska pollenmängden i bilen.
  • Skölj studsmattan – pollen samlas på stora ytor och virvlar upp när man hoppar.

OK

På denna webbplats använder vi cookies för att förbättra sidan och din upplevelse. Genom att fortsätta att använda webbplatsen godkänner du att vi använder cookies. Om du vill ha mer information och/eller inte vill att cookies ska lagras när du besöker webbplatsen, kan du gå till sidan Information om cookies.